Ik heb geleerd alles in correcte perspectief plaatsen.
Voor mij hielpen vooral de ademhalingstechnieken / Just do it.
Mijn coach was rechttoe, rechtaan. Geen fluffy toestanden.
Ik ging in begeleiding om na een moeilijk periode weer op te starten is er nood aan iemand die je weer op de rails zet en dar wat tools voor aanreikt. Dit is gelukt.
