1. Home
2. Workshops | training | teambuilding
3. Veerkrachtig Leiderschap

Veerkrachtig Leiderschap

Veerkrachtige leiders zorgen goed voor zichzelf en voeren open gesprekken met hun team over werk en welzijn. Als leidinggevende heb je een centrale rol in het voorkomen en verminderen van stress binnen je team, en dat begint bij jezelf. Jij bent het belangrijkste instrument voor verandering, en je eigen welzijn vormt de basis voor het welzijn van je medewerkers. Als je geen grenzen stelt, pauzes overslaat of na werktijd doorgaat, geef je onbewust het signaal dat werk-privébalans niet belangrijk is. Jouw gedrag wordt voor zo’n 70% gekopieerd door je team en bepaalt de cultuur binnen je organisatie. In deze opleiding gaan we dieper in op hoe je vanuit de aandacht voor zelfzorg en balans je team effectief kunt ondersteunen.

Om jouw team veerkrachtig te houden, ben je als leidinggevende tevens aan zet om een emotioneel veilig kader te creëren. Het effect hiervan is dat medewerkers zich vrij voelen om kwetsbaar en open te zijn over hun stressfactoren, zonder angst voor negatieve gevolgen. Combineer dat met de kunst om gesprekken te voeren over werk en ziek zijn, en je hebt onmiskenbaar een voorsprong op leiders die die vaardigheid missen. Het stelt je in staat om doorheen diverse fases van het stress continuum in gesprek te gaan met jouw medewerkers om samen oplossingen te vinden.

Heb je al een basiskennis over leidinggeven, maar wil je toch je kennis nog bijschaven over veerkrachtig leiderschap? Dan hebben we goed nieuws voor jou. Je kan je nl. ook inschrijven voor de afzonderlijke modules binnen deze opleiding.

Voor wie?

• Leidinggevenden

• Teamleaders

• Diensthoofden

Module 1: Inzicht in stress & veerkracht (2u)

• Het concept stress en de invloed ervan op het lichaam
• Verdieping in het begrip mentale veerkracht
• Praktische tips om acute stress te beheersen
• Inzicht in persoonlijke stressoren door middel van een 'energie-selfie'
• Verschillende fases van het stresscontinuüm

Module 2: Zelfzorg als basis (10u)

• Reflectief handelen
• Zie uitdagingen als kansen voor groei
• Werken met je lichaamssignalen
• Verminder afleidingen, verhoog productiviteit, en verlaag stress door bewuste aandacht
• Aan de slag met verbinding: hoe connectie de aanmaak van oxytocine en serotonine stimuleert,
  wat stress vermindert en je veerkracht en welzijn versterkt

Module 3: Veilige werkcultuur en lastige gesprekken (12u)

• Navigeren in je scharnierrol van leidinggevende binnen het driesporenbeleid met de juiste mindset
• Emotionele veiligheid creëren voor een open en productieve werkomgeving
• Stresssignalen bij medewerkers herkennen en bespreekbaar maken
• Communicatieve basisprincipes toepassen in gesprekken over ziekte, verzuim en re-integratie
• Het belang van randvoorwaarden voor een succesvol gesprek en je eigen houding en mindset hierbij
• Preventief veerkrachtgesprekken voeren en medewerkers ondersteunen in het versterken van hun veerkracht
• Effectieve gesprekken voeren over ziekte, verzuim en re-integratie, afhankelijk van de fase van het proces.

---

Je kan de modules ook apart volgen. Contacteer ons voor meer informatie of schrijf je meteen in.

Afbeelding: Freepik